掲示板【お知らせ】

今月のトークテーマ(3月)「オススメの花粉症対策おしえて🌲」

「社員」の皆さま、お疲れ様です!

 3月のテーマは「オススメの花粉症対策おしえて🌲」

少しずつ温かくなってきて、気になる方も多いはず💦

食堂長ももれなく花粉症です🤧

皆さんの症状や対策をおしえてください!!!
「社員」一丸となって今期の花粉症を乗り越えましょう💪

花粉症ではない方もちらほらいらっしゃるので、、
そうでない方は、普段の食生活や健康について気にしていること・実践していることを教えてください🙇
(もしかしたらその習慣にヒントが隠されているかも!?)


「相席テーブル」から「今月のトークテーマ」カテゴリーを選択して投稿してください💬
皆さんの投稿をお待ちしております!!!

コメントする
8 件の返信 (新着順)
ぴっきむきむ
2026/03/14 23:50

花粉症未経験です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


ぴっきむきむさん

コメントありがとうございます!
なんとうらやましい😭
このコミュニティ、非花粉症者が多い気がします✨

ポテジョ
2026/03/09 06:35

鼻を温める
…すると、
通りが良くなる!

この方法🌷
何度も テレビの情報で学んでいます👌


ポテジョさん

コメントありがとうございます!
鼻詰まりがつらい方には朗報ですね✨

チアスマイル
2026/03/03 16:55

今年は週3日8,000歩を歩くということを目標に頑張ってます!


チアスマイルさん

コメントありがとうございます!
すばらしい!ウォーキング大事ですね🚶

花粉症の症状が出るとダルくて運動できず、悪循環。。
私もストレッチだけでもがんばります💦

小町
2026/03/03 06:50

ヨーグルトを食べて免疫力を高めるのと
花粉防止スプレーを使う


小町さん

コメントありがとうございます!
免疫力アップ大事ですね✨
メイクキープのミストはしていますが、、
花粉防止スプレー試してみます💡

チロル
2026/03/02 23:16

皆に嫌われそうだけど、一切花粉症になる気配すらないんです
(;゚∀゚)

そこそこの歳だけどまだ平気

なので花粉症の方お気をつけてお過ごしください

今年はさらにめちゃくちゃ多いらしいから


チロルさん

コメントありがとうございます!
とってもうらやましいです😭
普段の食生活がすばらしいのかもしれませんね✨

チエモン
2026/03/02 21:55

鼻がズルズルするぐらいです。あまり対策していません。


チエモンさん

コメントありがとうございます!
あまりひどくないようで良かったです😮‍💨
いつも食べているキムチや漬物のおかげかもしれませんね✨

くるみぱん
2026/03/02 19:57

3月のテーマ「オススメの花粉症対策おしえて🌲」

花粉症、辛いですね。。。
その年によって、症状の強さは様々ですが、この時期、影響を受けています。
腸を整えるために発酵食品が良いと聞いて、ヨーグルトやお味噌など普段から積極的にとるようにしています。キムチも発酵食品、意識して摂取しようと思います。もちろん、すすむ君いちおしです。


くるみぱんさん

コメントありがとうございます!
やはり腸活がキーワード🤔
発酵食品がよさそうですね。。
ススムキムチもお役に立ててうれしいです✨

チアスマイル
2026/03/02 18:34

花粉症じゃないので対策方法わかりません💦


チアスマイルさん

コメントありがとうございます!
花粉症ではないんですね、うらやましい😭

花粉症でない方バージョンも追加してみました💦
もしよかったら、普段の食生活や健康について気にしていること・実践していることを教えてください🙇